整体の効果

整体をする意味

整体って何?

整体とは、全身の骨格の歪みを矯正して、各種症状の治療を目的とした手技療法です。現在の整体は、中国医学の手技療法にカイロプラクティックなどの欧米の手技療法の技術も取り入れられ、日本独自の手技療法となっています。

整体では、健康は身体のバランスがとれた自然な状態で、体が歪んでバランスを崩すと体調を崩すと考えられています。整体では、この歪みを調整して歪みを解消し、治癒力を高めて健康を取り戻すができます。整体では薬などは使用せず、あくまでも自分の持つ治癒力を生かした治療方法です。

体が自然な状態に戻ろうとする働きを自然治療といい、整体では全身の自然治癒力を活性化させます。整体というとバキボキと骨を鳴らす施術方法を、思い浮かべる人が多いですが、整体では必ずしも骨を鳴らす訳ではありません。骨に直接力を加えるのではなく、筋肉をほぐしながら骨を正常な状態に戻していく整体もあります。

このような場合は、骨がバキボキなることはなく、骨を一気に戻して一瞬で痛みが取れてるものとは違い、徐々に不調を改善していきます。確実にゆっくりと戻す整体の方が、危険度は少なく安全とされていますが、どちらの整体も間違っている訳ではなく、きちんと技術をもった整体師に行って貰えば、どちらの方法であっても、身体の不調が取り除かれて、体調が回復していきます。

現在の整体は、日本武術に基づく手技療法や、中国医学の手技療法、また西洋のカイロプラクティックなどの手技療法などが、整体師独自の工夫で取り入れられて作られていったものです。整体師には、現在日本では国家資格がないので、整体師によって技術に差があり、自分にあった整体院で施術して貰うことが重要です。

身の歪みは、姿勢を悪くするだけでなく、内臓に影響をあたえたり、筋肉に無理をさせて炎症させて痛みを引き起こす事になります。整体によって、身体の歪みがとれる事で、痛みが取れるだけでなく、全身の不調が改善されて、快適に過ごす事が出来るようになります。

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