整体の効果
整体が効くと言われる症状
O脚
日本人はO脚が多い人種であると言われ、日本人の80％はO脚であるとされています。これは、日本人が畳に正座する習慣があった為で、最近では単純に運動量の減少が、O脚の原因であるとされています。
O脚は２種類に大きく分けることができ、膝下の骨が湾曲している日本人に多いタイプと、一般的なO脚とされる整体など手技療法の適用対象となるものがあります。前者の日本人に多いタイプは、脚の見え方が骨の曲がりに影響されて、整体では改善が難しいとされています。
O脚は４点法で調べることができ、かかとと爪先を合わせて真っすぐ立ったときに、くるぶしとふくらはぎ、膝そしてふとももの４点がきちんとくっ付くかで判断されます。見た目にはよくないですが、本人が不便を感じなければ特に、施術の必要はないとされていますが、女性などで膝の内側に痛みをかんじるような、O脚の場合は注意が必要です。
O脚は骨格矯正や筋肉の調整だけでは、すぐに元に戻ってしまいます。O脚を改善するには、脚を内側からひき締める筋肉を育てて、股関節の動きを柔軟にする必要があります。O脚の整体では、原因をまず調べており、身体全体が歪んでいるのか、股関節の開き具合がわるいのか、O脚の状態はどの程度であるかを調べておき、歪みを調整していきます。
O脚の治療といっても、O脚の原因だけを取り除くというわけではありません。O脚の調整では、太ももの骨とふくらはぎの骨の関節、また股関節やふくらはぎの骨にも配慮する必要があります。
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